腕の緊張が取れなくて鍼治療(毎日のウクレレ練習疲労)

この記事は約1分で読めます。

年男のまいどさんです。
今日も見てくれてありがとう。

illust4234

年末の大掃除 帰省等で疲れが溜まり
身体がガッチガチになっていたので本日行きつけの鍼灸院に行ってきました。
マッサージと広範囲の鍼治療をしました。

ついでと言ってはなんですが、
ずっと腕の緊張で悩んでいたので相談して見ました。

原因は、毎日続けているウクレレの練習だと思います。
指がよくつります。
腕がパンパンな感じです。
力入ってるんでしょうね

腕の緊張が取れない感じで、近頃はウクレレを弾くのも
ちょっとためらう状態でした。

相談後、鍼治療

「ズーン と~っても 気持ちいいい!!」

今日はまだ、疲れた状態ですが
明日は改善してリラックスできそうな予感です。

何年も毎日練習してきて、ストレッチを怠ってきたつけなんでしょう。

次回は、腕の気になるところを追加してもらうように頼みました。

同じような悩みのある方、
一度鍼治療はいかがでしょうか。
本日もありがとうございます。

あなたとあなたの最愛の人の心にウクレレポロリン♪
おだやかで楽しい一日でありますように。

The following two tabs change content below.
まいどさん

まいどさん

ウクレレの腕前が”ひよっこ”の”まいどさん”です。。宮崎県在住の男です。 あらかじめお断りします。サーフィンは泳げないので出来ません。また、”ひよっとこ”でもありません。 ウクレレは、2010年7月から始めました。 1年くらい個人のウクレレ講師さんに月に1~2回教えていただきました。 あとはなんとなく弾いてます。 愛用のカメラはソニーのNEX-5T(デジタル一眼カメラ)です。 読書は、興味を持ったものを大事に読むようにしています。 2019/10/13 プロフィールアイコンを年齢不相応ですが、明るいものに変更しました。悪しからずよろしくお願いいたします。